Обвисание груди

В молодости многие девушки могут похвастаться упругим бюстом, но с возрастом грудь обвисает, становится дряблой. У обладательниц больших молочных желез наблюдается выраженный птоз. Это естественный процесс, но есть факторы, вызывающие неэстетичные изменения в раннем возрасте. Рассмотрим причины, степени обвисания груди, методы коррекции, профилактики.

Цена коррекции обвисшей груди — от 180 000 руб.

Причины

Бюст состоит из железистой и соединительной ткани. Молочная железа находится на жировой подушке, удерживается за счет грудных мышц. Изменение состояния кожи, уменьшение количества, эластичности коллагеновых волокон, слабость грудных мышц приводят к птозу.

Причины опущения молочных желез:

  • гормональные изменения;
  • беременность;
  • лактация;
  • неправильное прикладывание ребенка к груди;
  • возрастное снижение эластичности тканей;
  • стремительное похудение;
  • неправильно выбранный бюстгальтер;
  • нарушения осанки;
  • низкая физическая активность;
  • наследственная предрасположенность;
  • вредные привычки.

Во время беременности железистая ткань разрастается, организм готовится к лактации. После окончания грудного вскармливания дольки снова уменьшаются в размерах, а кожа, соединительная ткань не всегда обладают достаточной эластичностью для возвращения к прежней форме. В результате образуется излишек мягких тканей, бюст опускается. То же самое происходит при резкой потере веса.

В период лактации рекомендуется носить специальный бюстгальтер, соблюдать правила личной гигиены, избегать травм, застоя молока, не злоупотреблять ручным сцеживанием. Прикладывать ребенка нужно поочередно к левой и правой молочной железе. Это препятствует чрезмерному растяжению. Соблюдение этих правил поможет сохранить красивую фигуру.

При нарушении осанки, частом сидении за компьютером, гиподинамии грудные мышцы становятся слабыми, теряют упругость. Они не могут удерживать грудь, особенно если она большая, поэтому постепенно развивается птоз. Чтобы сохранить красоту, нужно регулярно заниматься спортом, сидеть, ходить с расправленными плечами.

Длительное ношение неправильно подобранного нижнего белья ослабляет связки, поэтому грудь начинает опускаться без поддержки.

Снижение эластичности кожи, истончение коллагеновых волокон замедление регенеративных процессов — естественные возрастные изменения. Поэтому молочные железы постепенно опускаются. Это явление наступает раньше у женщин с вредными привычками, плохой наследственностью.

Развитие птоза

Выраженное опущение молочных желез заметно сразу, но как распознать начальную стадию? В норме соски должны находиться на уровне середины плеча при опущенных вдоль туловища руках. Если ареолы расположены ниже, начался процесс опущения. Также определяется положение сосков относительно складки под молочной железой.

При начальном птозе соски находятся на уровне субмаммарной складки либо на 10 мм ниже. Если это расстояние превышает 1 см, имеет место 2-я степень опущения. При 3-ей стадии соски более чем на 3 см ниже складки под бюстом. Выделяют также псевдоптоз, при котором сосок расположен на физиологической высоте, но молочная железа визуально обвисла. Это характерно для обладательниц большого бюста.

Косметический дефект или медицинская проблема?

Опущенная грудь беспокоит большинство женщин. Они теряют уверенность в себе, испытывают моральный дискомфорт при интимной близости. Но птоз может вызывать неудобства, провоцировать развитие заболеваний.

В подгрудной складке нарушена циркуляция воздуха, кожа становится мокрой, особенно в жаркое время года, формируется мацерация, рожистое воспаление. Обладательницы обвисших молочных желез испытывают неудобств.

Опущение большого бюста приводит к нарушению проходимости сосудов, замедляется ток лимфы, нарушается микроциркуляция. Вследствие этого в ткани своевременно не поступают питательные вещества, кислород, медленно выводятся продукты обмена. При выраженном опущении высок риск развития кист.

Методы коррекции

Основной метод коррекции опущения молочных желез — хирургическое вмешательство мастопексия. Пластика позволяет устранить даже последнюю стадию. Доктор удаляет избытки кожи, формирует бюст, фиксирует соски в физиологическом положении. Обладательницам маленькой груди при начальной стадии опущения можно выполнить лифтинг мезонитями.

При выраженном птозе хирург делает Т-образный разрез. Методика травматична, есть риск формирования заметных рубцов, но при последней стадии опущения только она дает результат. При 1-2 степени мастоптоза ограничиваются разрезами вокруг ареолы и вертикальным от соска до подгрудной складки. Начальная степень птоза корректируется с помощью единственного разреза вокруг ареолы.

подтяжка обвисшей груди
Подтяжка обвисшей груди фото до и после операции.

Обладательницы маленького бюста одновременно с подтяжкой могут увеличить грудь с помощью силиконовых имплантов. Это позволяет создать не только красивую форму, но и идеальный размер бюста.

Малоинвазивный способ — эндоскопическая мастопексия. Через небольшие проколы хирург вводит инструменты, удаляет лишние ткани, фиксирует молочную железу. Восстановление после эндоскопии проходит быстрее, чем после классического оперативного вмешательства, рубцы совершенно незаметны.

Консервативные методики используются для профилактики. Они позволяют замедлить естественное опущение, сохранить упругость кожи. Поднять молочные железы, избавиться от дряблости без операции невозможно.

Кому нельзя делать мастопексию

Операцию не рекомендуют делать при планировании беременности, а также женщинам, желающим сбросить вес. После лактации либо похудения результаты коррекции станут незаметными. Минимальный возраст для операции — 18 лет.

Противопоказаниями для пластической операции служат тяжелые хронические заболевания, несвертываемость крови, онкология, склонность к келоидным рубцам, острые инфекции, дерматологические заболевания. Перед пластикой нужно обследоваться у маммолога. Мастопатии, фиброаденомы, другие образования служат ограничениями для хирургического вмешательства.

Пациентка в день операции должна быть здорова. Любые нарушения самочувствия, обострение хронических процессов служат поводом, чтобы отложить пластику.

Возможные последствия коррекции обвисания груди

При нарушении послеоперационного режима может развиться кровотечение, образоваться гематома. При несоблюдении антисептики во время операции, нарушении правил личной гигиены, неправильном уходе за швами после вмешательства высок риск нагноения, некроза мягких тканей, расхождения швов.

Некоторые пациентки жалуются на снижение чувствительности сосков, ареол после операции по коррекции обвисания груди. Со временем чувствительность частично восстанавливается, но ее полное восстановление невозможно по причине повреждения нервных окончаний.

Не всегда женщины довольны результатом операции. Обычно это происходит после обращения к неопытному врачу. Хороший хирург гарантирует положительный эффект.

Как избежать преждевременного обвисания груди

Птоз, как и старение — естественный процесс. Но как предотвратить опущение бюста в молодом возрасте?

С юности рекомендуется заниматься спортом, делать упражнения для укрепления грудных мышц. Актуально это для обладательниц пышного бюста. Фитнесс, танцы, плавание, тренировки в тренажерном зале позволяют укрепить мышцы, связки, сохранить упругость тела. Повысить тонус помогает контрастный душ. Регулярные спортивные тренировки способствуют поддержанию стабильной массы тела, позволяют избежать резких скачков веса, негативно отражающихся на упругости груди.

Уделяйте внимание профилактике сколиоза. Следите за осанкой, при длительном сидении за компьютером или в офисе делайте гимнастику.

Сохранить молодость кожи области декольте помогают питательные кремы, лосьоны, насыщающие влагой, питательными веществами. Во время беременности, лактации используете кремы от растяжек.

Аппаратная косметология позволяет сохранять пышные формы, замедлить процессы старения. Лазерные процедуры, электростимуляция сохраняют упругость мягких тканей, активируют регенерацию, синтез коллагена. Также косметологи рекомендуют массаж, мезотерапию, обертывания. Регулярное посещение клиники эстетической медицины значительно замедляет возрастные изменения.

Помните, нижнее белье должно быть в первую очередь удобным, безопасным. Лучший выбор — бюстгальтеры из натуральных материалов. Тесное белье негативно отражается на здоровье, форме молочных желез. Постоянное ношение такого лифчика приводит к раннему обвисанию.

Правильное питание — залог молодости. Рекомендуется рацион, богатый овощами, фруктами, растительными жирами, кисломолочными продуктами, нежирными рыбой, мясом. Такое меню способствует насыщению организма витаминами, микроэлементами. Полезная пища улучает состояние мягких тканей, стимулирует обмен веществ, деление клеток.

Опущения бюста, как появления морщин, не избежать. Но можно замедлить процесс. Здоровый образ жизни, физические нагрузки, правильный уход за молочными железами при беременности и грудном вскармливании, регулярное посещение косметолога препятствуют снижению эластичности тканей, развитию птоза. Если грудь уже обвисла, вызывает моральный, физический дискомфорт, пластическая операция вернет красивую фигуру. Если поддерживать стабильный вес, правильно питаться, увлажнять кожу области декольте, результат пластики сохранится на всю жизнь.

Пенаев Арслан Агаевич - пластический хирург