Уход за проблемной кожей

Проблемная кожа доставляет неприятности, портит настроение, лишает уверенности в себе. Ее обладательницы вынуждены наносить толстый слой тонального крема, чтобы маскировать дефекты, не выходить на улицу без косметики. Акне, черные точки, очаги воспаления заметны окружающим на расстоянии. Правильный уход за проблемной кожей позволит избежать появления угрей, воспаления, жирного блеска.

Признаки проблемной кожи

Проблема актуально не только для подростков. Гиперсекреция сальных желез, нарушение обновления эпидермиса могут сохраняться в зрелом возрасте. Признаки проблемной кожи:

  • неровная поверхность;
  • черные точки;
  • частые воспаления;
  • угревая сыпь;
  • жирный блеск.

Если эти признаки присутствуют постоянно, нужно выяснить причину проблемы, обеспечить регулярный уход.

Причины

Женщинам, склонным к воспалению эпидермиса, показано комплексное медицинское обследование. Гормональные нарушения, гинекологические заболевания, патология пищеварительной системы могут быть основной причиной высыпаний. В таких случаях необходимо лечение основного заболевания, а косметолог и регулярный комплексный уход не помогут либо эффект будет кратковременным.

Неправильный выбор косметики приведет к появлению проблем. Тальк, масло кокоса, входящие в состав некоторых средств, закупоривают поры, провоцируют появление камедонов. От применения таких средств нужно отказаться.

Кожа может обладать слабыми защитными свойствами, поэтому минимальные нарушения правил гигиены приводят к воспалению. Нерегулярное очищение, привычка часто прикасаться к лицу, несвежие полотенца, постельное белье служат источниками бактерий, вызывающих воспаление. Рекомендуется частая смена наволочек, а вытирать лицо после умывания лучше одноразовым полотенцем.

Вредные факторы окружающей среды оказывают негативное действие на эпидермис. В воздухе мегаполисов много пыли, взвешенных частиц. Они забивают поры, провоцируют воспаление. Умываться несколько раз в день не всегда возможно, поэтому для защиты рекомендуется использовать тональный крем, не содержащий тальк.

Неправильное питание — частая причина высыпаний. Преобладание жирной, жареной пищи в рационе стимулирует работу сальных желез. Провоцирует воспаление избыточное употребление сладкого. Сыпь бывает аллергического генеза, возникает после употребления определенных продуктов. Также вызывать дерматологические проблемы может хронический гастрит.

Спровоцировать воспалительную реакцию может неправильный уход за лицом. Многие обладательницы жирной, склонной к высыпаниям кожи используют спиртсодержащую косметику. Такие средства сушат эпидермис, вызывая защитную реакцию — активацию работы сальных желез. Сухая кожа становится уязвимой, не может сопротивляться экзогенным воздействиям, чувствительна к инфекциям. При остром воспалении нельзя пользоваться скрабами. Это приводит к распространению бактерий, появлению новых очагов высыпаний.

Принципы ухода

Ухаживать за лицом нужно ежедневно, не пропуская ни один из этапов. Это позволит очищать поры, избегать размножения бактерий, провоцирующих появление угрей.

Первый этап — снятие макияжа. Для этого используется мицеллярная вода, специальные средства для демакияжа для проблемной кожи. После удаления косметики необходимо очистить поверхность и поры эпидермиса. Для этого рекомендуется применять гели, муссы для умывания. Они бережно удаляют загрязнения, секрет сальных желез, не сушат, не раздражают. Применять их нужно утром и вечером.

Дерматологические проблемы часто связаны с нарушением отшелушивания ороговевших клеток. Этот процесс активируется с помощью скрабов. Процедура проводится 1-2 раза в неделю. При остром воспалении скрабы не используются.

Жирная кожа, как и сухая, нуждается в глубоком увлажнении. Для этого используются специальные кремы, например Phys-AC Global Severe Blemish Care производства A-Derma. Можно приобрести тюбик объемом 40 мл и убедиться, что это средство вам подойдет. Кремы, сыворотки для проблемной кожи не только питают и увлажняют, но оказывают противовоспалительное действие, нормализуют выработку секрета сальными железами.

Еженедельно нужно использовать маски для глубокого очищения пор. Это позволит избежать появления черных точек, угревой сыпи.

Все средства должны быть предназначены для жирной кожи, склонной к воспалению, не содержать спирта. Такая косметика позволит максимально эффективно воздействовать на причины проблемы.

Летом очищать лицо нужно особенно интенсивно. Высокая температура приводит к повышенному потоотделению, стимулирует размножение патогенной микрофлоры. В жаркую погоду рекомендуется пить больше жидкости. Это позволит сохранить естественный водный баланс. Зимой эпидермис под действием ветра, мороза теряет естественные защитные свойства, становится восприимчивым. Перед выходом на улицу рекомендуется применять защитные кремы. Весной нужно обратить внимание на рацион. Недостаток витаминов приводит к снижению иммунитета, поэтому питание должно быть полноценным, богатым свежими фруктами, овощами.

Негативное действие оказывает курение. Вредная привычка снижает местный иммунитет, замедляет регенерацию, активирует работу желез эпидермиса. От вредной привычки лучше отказаться.

Косметологические процедуры

Правильный уход в домашних условиях круглый год не избавит от неприятных проявлений. Обязательное условие безупречного вида — регулярное посещение косметолога. Самостоятельный уход не заменит профессионального комплекса. Рассмотрим эффективные методы.

Глубокое очищение

Черные точки — это забитые жировым секретом и грязью поры. Радикально справиться с этим явлением в домашних условиях невозможно. Самый эффективный метод — механическая чистка в косметологическом кабинете. Кожа распаривается, загрязнения удаляются косметологической палочкой либо руками. После процедуры наносятся успокаивающие средства. Во время чистки соблюдаются правила антисептики, что позволяет избежать воспалительных процессов. Эта методика — эффективный способ разблокировать поры, справиться с глубокими загрязнениями.

В качестве альтернативы ручному удалению черных точек используется ультразвуковая чистка, дающая отличный результат.

Курс фототерапии

Суть метода — уничтожение бактерий путем воздействия светового пучка определенного спектра. Аппаратная методика сужает поры, делает рубцы от акне менее заметными, уничтожает патогенную микрофлору. Процедура безопасна, безболезненна, нетравматична. Рекомендуется проходить 1-2 курса в год. После фототерапии желательно избегать воздействия солнечных лучей, поэтому лето — не лучшее время для этой методики.

Криотерапия

Воздействие холодным воздухом сужает поры, стимулирует микроциркуляцию, улучшает обмен веществ. Клетки быстрее обновляются, разглаживаются неровности, а кратковременное охлаждение не оказывает повреждающего действия.

Биодермабразия

Процедура начинается с очищения эпидермиса, распаривания специальным гелем. Затем проводится мягкий механический пилинг. Это позволяет удалить ороговевший слой, глубокие загрязнения, сделать участки пигментации более светлыми, а рубцы от акне — менее заметными. Поверхностный пилинг не травмирует мягкие ткани, а позволяет клеткам активно делаться.

Фракционный лазер

Методика эффективно борется с черными точками, постакне, мелкими морщинами, небольшими рубцами. Лицо становится чистым, гладким. Воздействие лазерным лучом приводит к постепенному отшелушиванию верхнего слоя эпиредмиса, активному обновлению. Единственный минус процедуры — процесс восстановления занимает не менее недели.

Химический пилинг

Кислотный пилинг — бережный, безопасный, эффективный способ очистки лица и тела от ороговевших клеток. Процедура не вызывает раздражения, но эффективно очищает. После пилинга наносится успокаивающая маска.

Отзывы о косметологических процедурах говорят об их высокой эффективности по сравнению с самостоятельным уходом. Чтобы поддерживать проблемную кожу в здоровом состоянии, нужно регулярно пользоваться услугами косметолога. Комплексный подход позволит избавиться от угревой сыпи, расширенных, забитых пор, жирного блеска. Маскировать дефекты толстым слоем тонирующих средств — путь к усугублению проблем. Кожа нуждается в правильном, систематическом уходе, лечении.

Пенаев Арслан Агаевич - пластический хирург